TEAM WORKOUT till Lost Villa!

Vi är två tjejer som kommer bjuda er på träning av olika slag.

Vi kommer lägga fokus på att alla ska kunna delta på alla pass (om man själv vill det).
– Vi ska bygga på styrka , kondition och smidighet. Samt många trevliga timmar med umgänge.
Du kommer få yoga i morgonens vågskvalp, köra utmanade HIIT pass, stärka din core på en vacker plats, plocka fram hornen tillsammans och köra bootcamp, samt promenera / jogga med havet som granne… Detta plus roliga utmaningar och prövningar för alla som gillar det!

Datum: 11 – 18 Juni, 2022.
Pris: 14 995 kr
Ingår: Flyg (Köpenhamn/Stockholm/Landvetter), transfer, boende, frukost (gör-det-själv, allt-ingår), lunch inkl dryck, middag inkl dryck, fri fitnessbar varje eftermiddag & träning.

KLICKA HÄR FÖR ATT BOKA DIN RESA IDAG!

Ange rabattkod “teamworkout” vid bokning.

Vilka är då vi i team workout?
2 1 225x300 - Träningsresa med Team Workout till KroatienMaria Bobic Lindstrand är den yngre av oss i vår duo. Hon är social , sprudlande och kreativ. De senaste åren har hon jobbat som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. I skrivande stund har just studierna dragit igång i Lund – här ser ni en blivande Fysioterapeut. Med Maria, mest kallad Mia kan du vänta dig glädje, energi, noggrannhet, uppmuntran och en massa skratt.

Mia kommer instruera i: HIIT, Cirkel, Core, HathaYoga, YinYoga.

1 225x300 - Träningsresa med Team Workout till Kroatien

Jessica Casparsson är då den äldre av dem två. Med sina 42 år har hon jobbat med människor och gruppträning i 24 år. ” Jessies ” specialité är att individanpassa träningen, lära sig namn och pusha varje individ efter deras förutsättningar. Inriktningen i hennes val av träning har ju såklart ändrats under dessa 24 åren – men det har aldrig blivit tråkigt pga variationen! Men Jessica kan du vänta dig det mesta förutom danspass!

Jessie kommer instruera i: Bootcamp , Tabata , Core , HIIT och Yoga.

9 - Träningsresa med Team Workout till Kroatien

Varje gäst gör en egen bokning, skriv som kommentar om du vill bo med någon speciell. Vid bokning ska 5000 kr betalas, detta är en delbetalning och resterande belopp ska betalas senast 60 dagar innan avresa.

Frågor eller funderingar?
Skicka ett mail till info@fitness.travel så svarar vi så snabbt vi kan!

Lost Villa

Lost Villa är en unik träningsanläggning långt från civilisationen alldeles intill det Adriatiska havet. Här har vi byggt upp ett fantastiskt utomhusgym utrustat med Eleiko skivstänger, hantlar, kettlebells, wallballs och mycket annat.

Efter ett hårt träningspass är det inte många meter till havet eller infinity poolen. Varje eftermiddag öppnar Fitnessbaren som serverar proteindrinkar, färsk frukt, rawfood snacks och mycket annat.

2 overview property e1632635502324 1024x515 - Träningsresa med Team Workout till Kroatien

Boende

Boendet vid Lost Beach består av enkla kroatiska lägenheter som omringar den mysiga innergården där vi äter lunch och middag varje dag.
Vid boendet har vi även en privat strand helt för oss själva.

Vid Lost Bay erbjuder vi uppgraderade lägenheter som håller högre standard (+1500 kr / person).

Praktisk info

  • Varje lägenhet består av 2 sovrum, kokvrå (endast för frukost) och ett badrum.
  • Det finns ett fåtal lägenheter för 5 personer.
  • Reser ni ensamma eller ej är jämnt antal som bokar ihop så placeras ni tillsammans med andra trevliga resenärer.
  • Är ni två som bokar tillsammans garanterar vi ett privat dubbelrum, då delar ni kokvrå och badrum med andra gäster.
  • Har ni några speciella önskemål så ange det vid bokningen.

Hela Lost Beach & Lost Bay drivs med solel. Det finns varken värme eller AC i lägenheterna. Trycket i duscharna är väldigt dåligt. Vattnet värms upp av solpaneler på taket vilket gör att vi har begränsat med varmvatten.

Området

Standard

Uppgraderat

Maten

20190916 4085 foto mariarudolphi webb e1631628226693 219x300 - Träningsresa med Team Workout till KroatienMaten är en stor del av resan. Under en hel vecka får du testa på att äta riktigt bra och god mat. Många tror att äta nyttigt är detsamma som tråkig och inte alltid speciellt god mat, men så är det absolut inte!

Med planering och bra råvaror kan man äta riktigt gott och nyttigt.

All mat är inkluderad i priset och menyn har tagits fram i samråd med en utbildad kostspecialist. Måltiderna är välbalanserade och tillagade på färska råvaror.

En karakteristisk måltid består oftast av potatis eller ris med fisk, kyckling, kött eller något vegetariskt alternativ, och serveras med en stor sallad och grillade grönsaker. Till måltiden serveras även välsmakande såser och ekologisk olivolja gjord på färska oliver plockade från våra egna träd.

Många utav måltiderna är helvegetariska.

En bild säger mer än 1000 ord, här finns hundratals bilder från tidigare resor till Lost Villa…